Tiedesankareiden salattu data

Boot.

Ihan alkuun haluaisin kommentoida edellistä kirjoitustani. Se käsitettiin siten, että hyökkäsin vain Tomi Kokkoa vastaan. Asia ei ole niin, vaan tarkoitukseni on kritisoida kaikkea joka kritiikin ansaitsee, joskin myönnän nyt asiaa harkittuani, että blogin julkaisun jälkeen julkaistu statuspäivitys voidaan käsittää ylilyönniksi ja vihjailuksi. Sillä ei ole kuitenkaan tarkoitus vahingoittaa kenenkään liiketoimintaa. Nyt vain kävi niin, että ensimmäinen kirjoitus leimasi … Lue lisää »

Tomi Kokon makkara

Ahoy.

Se on markkinamies Kokko lähtenyt tekemään bisnestä isolla pensselillä ja aloittanut raflaavan mainoskampanjan virallisia ravitsemussuosituksia vastaan. Tomi väittää olevansa personal trainer. No, ehkä hän onkin, mutta mitäpä sillä on väliä, sillä PT:ksi saa kutsua itseään kuka tahansa joka edes joskus ruokaa suuhunsa tuupannut.

Tomi julkaisee parin päivän päästä dokumentin, jonka aikana hän söi ns. ravitsemussuositusten mukaisesti. Mutta voi hitsi, … Lue lisää »

Havaintoja ihmisten maailmasta

Tein eilen kaksi havaintoa.

Pohjustan tämänpäiväistä havaintosaagaa kertomalla ensin, että minä tarkkailen ihmisiä. Nykyaikojen mukaterveysorientoituneet älypuhelinniskat ja korvanappihermannit tuijottavat tyhjin silmin eteenpäin, elleivät ole sitten koko ajan sinisävyisen ruutunsa lumoissa. Kun on ensin tarvottu läpi kunkin päivän elämän, niin sitten illalla otetaan kuva omasta pyllykästä nettiin ja – jos ei kirjoiteta niin vähintäänkin ajatellaan, että miksi lihavat ovat.

Tyhjälle päälle … Lue lisää »

Tuottavuus tisseillä taivaaseen

On paljon taivasteltu, että nuoret eivät liiku tarpeeksi tai lue muuta kuin twitter omg lolo yolo -kieltä. Kaunokirjallisuus happanee kirjastoihin, eikä vain siksi etteivät rapakunnossa olevat nuoret jaksa kävellä teoksia sieltä hakemaan.

Ratkaistaan tämä asia tarjoamalla hyötyliikunnasta tai kirjallisuuteen tutustumisesta palkinnoksi hieman paljasta pintaa. Tissin vilautus ja pyllykurkkaisu ja motivaatio pysyy yllä. Näin varsinkin murrosikäinen kansa saadaan tekemään aika pitkälle … Lue lisää »

Vihaan liikuntaa

Olen liikunta-alan ammattilainen ja vihaan liikuntaa. Tämä on ehkä poikkeuksellinen teksti nykyisessä motivaatiokuvien ja liikuntaa ylistävien blogautusten joukossa, mutta se on todellinen.

Viha on ehkä turhan vahva sana, myönnetään, mutta en pidä liikunnasta. Nyt joku voisi ajatella, että mitä aktuaalista helmuttia, mutta tajusin asian itsekin vasta muutama päivä sitten. En ole itse asiassa koskaan pitänyt liikunnasta. En ole juurikaan liikkunut … Lue lisää »

Pystyt kun teet – sinä määräät mihin kykenet

Vaikka kaikista ei voi olla kaikkeen, niin ihminen pystyy tekemään todella paljon.

Kun vain uskoo itseensä eikä anna periksi.

Kyynärvarteeni on tatuoitu teksti ”RELENTLESS”, mikä tarkoittaa periksiantamatonta. Tämä teksti ei ole itsekehuteksti, vaan tarkoitettu esimerkiksi kaikille nuorille jotka eivät usko itseensä.

Minä olin arka ja huonolla itsetunnolla varustettu lapsi, joka saattoi alkaa itkemään ihan mitättömästä syyystä. En koskaan ollut hyvä … Lue lisää »

Kahden vuoden päästä Ilosaaren päälavalla eli kuinka opettelen laulamaan

Tää on nyt ehkä ensimmäinen varsinainen lifestyle-bloggaus. Viime viikko meni messuilla ja ties missä viritelmissä, joten saatiin tähän kirjoitteluun tällainen about viikon tauko.

Whatever.

Kävin tänään toisella laulutunnilla. Olen siis käynyt joskus 2-3 vuotta sitten tunneilla yhteensä ehkä noin 25 kertaa. Muuten olen läiskinyt menemään ihan omin päin. Mikä ei välttämättä ole järin viisasta. Laulunopettajani on liettulainen Ruta joka asuu … Lue lisää »

Ongelmaton elämä

Uusi vuosi, uudet tavat.

Mutta vain hetken.

Tipaton tammikuu. Gluteeniton tammikuu. Lihaton tammikuu. Sokeriton tammikuu.

Näitähän riittää.

Mutta miksi teemat ovat aina rajoittavia?

Kaikki säännöt ja teennäiset rajoitukset aiheuttavat yleensä vain stressiä. Tipaton kuukausi esimerkiksi alentaa kykyäsi polttaa alkoholia ja helmikuussa rasitat maksaasi vain normaalia enemmän – siis jos jatkat juomista entiseen tahtiin. Jos päätät aloittaa ns. sokerilakon tai jättää … Lue lisää »

Olet ihana, et rikkinäinen

Kirjoitin viime viikolla erityisherkkyydestä ja se aiheutti jonkin verran keskustelua. Sain nähtävästi ihmisiä ajattelemaan ja pohtimaan asioita, ja se on vain hyvä. Sain toki myös palautetta ja kommentteja. Yhdessä niistä kysyttiin, että olenko minä todella sitä mieltä ettei viallisia ihmisiä ole olemassa.

Mielestäni kysymys on järjenvastainen ja surullinen. Se ei ole surullinen kysyjän kannalta, vaan koko ihmiskunnan kannalta. Miksi kukaan … Lue lisää »

Olen tulevaisuuden superpomo ja herään koska haluan

Superpomot, hylkään todellisuutenne ja korvaan sen omallani.

Tästä on nyt kohistu tällä viikolla netissä. Superpomot heräävät neljän jälkeen, menevät salille lukemaan maileja/treenaamaan ja sen jälkeen aamiaispalaverille ennen seitsemää. Jos oma genetiikka mahdollistaa tämän ilman että se aiheuttaa stressiä fysiologisilla mittareilla mitattuna, niin hyväksyn sen. Jos verenpaine, syke ja hermosto on kunnossa muutenkin kuin vain mutu-fiiliksellä, niin saatte luvan jatkaa. Muuten … Lue lisää »